مقایسه عملکرد ضربان سنج اپل واچ اولترا 3 با سنسور حرفه ای پولار H10
اپل واچ اولترا 3 یکی از پیشرفته ترین ساعت های هوشمند موجود در بازار است که امکانات متنوعی برای ورزشکاران و افراد علاقه مند به پایش سلامت ارائه می دهد. در میان این قابلیت ها، دقت سنجش ضربان قلب یکی از مهم ترین معیارهایی است که کاربران برای انتخاب یک گجت پوشیدنی مدنظر قرار می دهند. از سوی دیگر، سنسور سینه ای Polar H10 به عنوان یکی از دقیق ترین ابزارهای سنجش ضربان قلب در دنیای ورزش شناخته می شود. مقایسه بین این دو دستگاه می تواند نکات جالبی را درباره توانایی های واقعی اپل واچ اولترا 3 آشکار کند.
این مقایسه نه تنها برای ورزشکاران حرفه ای که نیاز به پایش دقیق ضربان قلب در تمرینات سنگین دارند مهم است، بلکه برای کاربرانی که دوست دارند سلامت خود را بهتر زیر نظر بگیرند نیز اهمیت دارد. سوال اصلی اینجاست: آیا اپل واچ اولترا 3 می تواند به دقت یک حسگر پزشکی مانند پولار H10 برسد؟
مطالعه مقاله قبلی در دسته بندی خانه هوشمند با عنوان تلویزیون های جدید TCL با فناوری مینی LED و روشنایی فوق العاده.
روش انجام آزمایش
در این بررسی، نویسنده همزمان اپل واچ اولترا 3 را روی مچ خود بسته و کمربند سینه ای پولار H10 را نیز برای مقایسه دقیق تر استفاده کرده است. تمرین ها شامل فعالیت های متنوعی مانند دویدن روی تردمیل، تمرینات اینتروال و پیاده روی های طولانی بوده اند تا دستگاه ها در شرایط مختلف مورد سنجش قرار گیرند.
نتایج اندازه گیری ضربان قلب
در حین تمرینات با شدت متوسط، نتایج اپل واچ اولترا 3 به طور شگفت انگیزی نزدیک به داده های پولار H10 بود. تفاوت ها تنها در حد چند ضربه در دقیقه دیده شد که در استفاده روزمره یا حتی تمرینات ورزشی معمولی، اهمیت چندانی ندارند. اما زمانی که شدت تمرین بالا رفت و حرکات سریع تر شدند، در برخی لحظات اپل واچ اولترا 3 با کمی تأخیر در افت یا افزایش سرعت قلب واکنش نشان داد.
مزایا و محدودیت ها
بزرگ ترین مزیت اپل واچ اولترا 3 راحتی استفاده آن است. شما نیازی به بستن کمربند سینه ای جداگانه ندارید و تنها با بستن ساعت روی مچ می توانید به داده هایی دقیق دسترسی پیدا کنید. در مقابل، پولار H10 همچنان برای ورزشکارانی که به بالاترین دقت نیاز دارند گزینه ای بی رقیب محسوب می شود. این سنسور مخصوصاً در تمرینات اینتروال و فعالیت های سرعتی با جزئیات بیشتری تغییرات ضربان قلب را نمایش می دهد.
جمع بندی
اپل واچ اولترا 3 نشان داده که در زمینه پایش ضربان قلب به سطحی فوق العاده نزدیک به دستگاه های حرفه ای رسیده است. برای اغلب کاربران و حتی ورزشکاران نیمه حرفه ای، دقت این ساعت کاملاً کافی خواهد بود. با این حال، اگر شما یک ورزشکار حرفه ای هستید که کوچک ترین اختلاف در داده ها می تواند روی برنامه تمرینی تان تأثیر بگذارد، پولار H10 همچنان انتخاب مطمئن تری خواهد بود.
برای دریافت جدیدترین اخبار تکنولوژی با مجله هوش مصنوعی با ما همراه باشید
نظرات کاربران